Intervento Di Psicoterapia
Il termine “Psicoterapia” deriva dal greco antico e vuol dire “cura dell’anima”.
La psicoterapia è un percorso rivolto al singolo (bambino-preadolescente-adolescente-adulto), alla coppia, alla famiglia, o a piccoli gruppi, ed è finalizzato a curare la sofferenza psichica; questa può manifestarsi attraverso le emozioni, problemi nel comportamento o nel sistema di credenze e pensieri dell’individuo, che spesso lo bloccano o lo portano ad evitare situazioni che vive in maniera problematica e che producono un malessere emotivo. Lo Psicoterapeuta è colui che "cura" la patologia, e aiuta la persona a tornare ad una condizione di benessere, magari migliore di quello precedente come problemi di origine esistenziale (fobie, traumi, lutti, separazioni, timidezza, complessi, ecc.) o psicopatologie (disturbi d’ansia, attacchi di panico, depressione, disturbo ossessivo compulsivo, ipocondria,ecc.). Non utilizza farmaci, benché possa prevedere la combinazione di psicoterapia e psicofarmacologia.
La Psicoterapia permette di:
- Aumentare la consapevolezza del proprio funzionamento psichico ed emotivo
- Individuare il problema e conoscere come si è sviluppato
- Alleviare la sofferenza emotiva
- Affrontare un momento di crisi, di sofferenza psicologica o un evento traumatico
- Individuare le difficoltà e gli obiettivi personali
- Promuovere un equilibrio psico-fisico ed uno stato di benessere
- Favorire la crescita personale attraverso il cambiamento graduale di alcuni aspetti strutturali della persona
- Riconoscere i propri bisogni e autorizzarsi ad esprimere il proprio potenziale
